21 jun. 2010

1/2 triatlon Butgenbach - 20/6/2010

Een nieuwkomer op de kalender (of beter gezegd terug van weggeweest) is de halve triatlon van Butgenbach. De organisatoren kozen de voorbije jaren voor een andere formule nml op vrijdag een loopwedstrijd, op zaterdag een sprint-duatlon om op zondag te besluiten met een sprint-triatlon. Deze wedstrijden kon men elk afzonderlijk betwisten op deelnemen aan de Euregio'tlon en dan werd een totaalklassement opgemaakt van de drie dagen. Dit jaar dus terug naar de roots : een halve triatlon over 1.9 km zwemmen in het plaatselijke meer, 86 km over 2 ronden fietsen op een zwaar heuvelachtig parcours en ten slotte nog 21 km lopen met heel wat of-road stukken. Door de concurrentie van triatlons zoals o.a. Brugge en een nieuwe kwart te Retie ( waar Walter Meskens en Guy Gielis deelnamen) en ook net over de grens de 3/4 van Stein, verschenen er een kleine 200 deelnemers aan de start. LTC werd vertegenwoordigd door Stef Vanderveken en Jan de Maesschalck die zich voor het eerst aan de halve afstand waagde. De koude van de voorbije dagen had het water afgekoeld tot amper 15°C, waardoor het zwemgedeelte werd ingekort tot 1400m over twee ronden " à l'australienne".  Jan zette zowaar aan de kop van het deelnemersveld voet aan wal en hield tijdens de fietsproef mooi stand om in 6de postitie aan de loopproef te beginnen. Geplaagd door koude, gevoelloze voeten had Jan (maar dat zal voor iedereen wel het geval geweest zijn) heel wat last om zich overeind te houden op dit zwaar geaccidenteerd terrein. Na een behoorlijke halve marathon overschreed hij de finish op een knappe 10de plaats en als 1ste Veteraan ! Van een geslaagd debuut gesproken !
De Stef had een wat mindere dag, misschien zat zijn deelname aan Les Trois Ballons (een loodzware cyclosportieve in de Vogezen) van de week ervoor er voor iets tussen. Toch eindigde hij nog op een mooie 24ste plaats overall en 6de vet 40+.
Uitslagen op : http://www.chronorace.be/web2/Classements/ListeRapports.aspx?eventId=5828270620680

15 jun. 2010

Kwart Triatlon Hamme /13-6-2010

Een gevestigde waarde op de kalender is de kwart van Hamme, met op zaterdag de trio-triatlon en op zondag na de verkiezingen de individuele wedstrijd. Op zaterdag waren er twee teams van Interband aan de slag en s' anderendaags waren er een aantal LTC-ers van dienst. Jan De Maesschalck maakt van Hamme naar gewoonte een van zijn seizoenspieken en slaagde in zijn opzet. Dat Jan een meer dan behoorlijk zwemmer is (en dat met slechts één enkele zwemtraining per week!) en een kei is op de fiets is een bekend gegeven. De voorbije zomer maakte Jan een kwalijke val (voorvork van fiets afgebroken) met enkele ernstige letsels en hospitalisatie tot gevolg. Daar was in Hamme al helemaal niets meer van te merken. Enkel de wat mindere looptijd valt te noteren (mss toch wat minder met de krachten woekeren op de fiets ? Maar in een stayer-wedstrijd verloopt niet altijd alles zoals je wenst). Jan stuurde ons het volgende verslag :

Eerst bolletje rood maken en dan naar Hamme voor een kwart triatlon ( stayeren toegelaten)
De Lokerse Triatlon Club was goed vertegenwoordigd.
An Derweduwen, Meskens Walter, Van Osselaer Jan, Gielis Guy, De Wilde Tom en De Maesschalck Jan. Voor deze laatste was het weer stressen tot en met want voor hem was het weer de eerste van het seizoen. Hij had natuurlijk zijn podium te verdedigen.
Om 14u vertrokken de mannen en 5 minuten later de dames.
Jan kwam als 7de uit het water net  de kopgroep gemist. Het achtervolgen kon beginnen. Ondertussen kwamen Tom en Jan uit het water gevolgd door Walter, Guy en An die 5 minuten later was gestart. Goed weer om te fietsen, de wegen droog en bijna geen wind. Stayeren wil dus zeggen zorgen dat je in een goede groep moet vallen en fietsen maar. Jan DM reed het gat toe op de kopgroep maar het heeft wel wat energie gekost. Eens bij de kopgroep kwam hij tot de conclutie dat er niet meer gereden werd. Men was reeds met het lopen bezig. Rijden maar en hopen dat het dan een goede training is voor Butgenbach. De beste fietstijd daar kunnen we ook tevreden mee zijn. Jan VO had zaterdag ook gefietst voor de aflossing triatlon. En dat voel je na enkele km. Dat er bij de stayer wedstrijden vele profiteurs zitten zat bij Jan DM vrij hoog.
Na het fietsen begon het lopen 3 kleine ronden in plaats van 2 grote ronden. En ook een langer parcour.
Jan DM zal het geweten hebben op 400m van het einde werd hij voorbij gestoken door nog een veteraan. Weg eerste plaats maar wel een mooie 8ste plaats overall en een tweede plaats bij de veteranen. Ook Tom was blij met zijn optreden. Hij had zijn persoonlijke supporter mee namelijk de geblesseerde Rudy De Mul. Hij zag dat het goed was.
Jan VO en Guy kwamen zo goed als samen over de meet. Gevolgd door Walter en dan An .
Zo stonden Jan DM op het podium. Ook An had een podium maar spijtig genoeg werden de vrouwen niet naar voor geroepen. Maar An ging wel met een beker en een fles Chimay naar huis.
Zo triatlon Hamme geslaagd Op naar de volgende.
Voor een gedetailleerde uitslag verwijzen we naar de site van de VTDL.

9 jun. 2010

St-Laureins 5-6-2010

De kwart triatlon van St-Laureins gold tevens als Oost-Vlaams Kampioenschap.
Door de indeling in verschillende waves werd Tom De Wilde (die nochtans eerste LTC-er werd) niet gespot door An, of was het de warmte die haar parten speelde?
 Haar verslag :

Het was een schitterende dag. De zon brandde aan een hoge uv straling. Dat deed de spanning toch wat stijgen voor de wedstrijdstart.

De 500 ingeschreven atleten werden verdeeld in 3 waves bij de zwemstart .
En de vier ingeschreven LTC atleten( Guy, Jan VO,Walter M. En An) startten in eenzelfde wave 3.
Het was 1000 m zwemmen en An kwam na 18 min als eerste uit het water. Maar deze positie werd al vlug ingehaald door Jan VO. tijdens het fietsen . Walter vervolgde zijn fietsparcours foutloos. Maar de Guy moest tot tweemaal toe stoppen omdat hij zijn fietszakje (met autosleutel erin) verloor. Hij was het zo beu dat hij zijn fietszakje met sleutels erin aan een onbekend supporter gaf. Je kan je best voorstellen dat na de wedstrijd toch enig tijd zoeken was vooraleer de Guy zijn sleutels terug gevonden had . Maar al bij al : er bestaan nog eerlijke mensen en de autosleutels kwamen terecht bij de Guy.
Terug naar de wedstrijd :
Het derde gedeelte : het lopen was moeilijk door de extra hoge temperaturen.
Jan teerde nog op de conditie van de ½ triatlon en liep gezwind vele atleten voorbij.
De Guy liep ook heel soepel en stak An voorbij aan km 2.
An zelf had het moeilijk met het warme weer ,maar ook de kuitblessure van vorige week speelde haar parten. Op de tanden bijtend, stak ze nog een 40+ vrouw voorbij, wat uit eindelijk resulteerde in een tweede plaats Oost-Vlaams Kampioenschap.
Walter deed het ook goed tijdens het lopen. Afzien in deze stikkende warmte en daarbij wetend dat het water bij de bevoorrading zo goed als op was.
En de nadorst werd al vlug op zijn positieve gebracht door een fris geschonken Augustijnen-bier
van de streek. Santé !


Uitslag : http///vtdl.be/resultaten/

Triatlon van l'Eau d'Heure 6-6-2010

Daags na St-Laureins was Stef aan de slag wij onze zuiderburen.  Zijn verslag :

Opzondag 6 juni heb ik deelgenomen aan de 1/4 triatlon aan Les Lacs de l'Eau d'Heure ten zuiden van Charleroi. Op weg daar naar toe dacht ik mijn wetsuit te moeten aantrekken wegens ondergelopen autostrades. Daar aangekomen klaarde het gelukkig open en tijdens de wedstrijd is het zelfs warm geworden, prima weer dus.
De inschrijvingen verliepen op z'n Waals; 20 minuten voor de start stond ik aan de tafel. Gelukkig werd de start uitgesteld. Twee jaar geleden was dit niet anders. De sfeer is in ieder geval relaxed. Enfin, alles klaar gezet in de wisselzone (gelukkig maar 1 zone) en dan naar de start gezwommen. Dan lag ineens op de eerste rij. De massa was niet in te tomen, een startschot heb ik niet gehoord maar toch was iedereen vertrokken. Op reserve gezwommen (23min02 en 23e plek) want het fiets-en loopparcours zijn zwaar. De fiets op voor 41km met één echt zware helling van gem. 10%, voor de rest hellingen die op de grote plaat werden genomen. Een schitterend parcours in een prachtige omgeving. Na 1u07min30 gewisseld (24e plek). En dan... het lopen. Slechte prestatie 41min11 op 10km terwijl de concurentie 40plussers rond de 38 min zitten. Rond het meer is het leuk lopen maar dan sturen ze je het bos in. Een steile modderige singletrack, ik denk dat ik nog 8km/u
liep. Dit stuk werd gevolgd door een korte afdaling en klim op asfalt. Vervolgens een lange afdaling op een boerewegel vol putten en bezaaid met stenen. Prima geschikt om je voeten om te slaan. Enfin, eindtijd 2u11min44 en een 27e plek overall en 4e veteraan...dju toch. Maar desondanks een leuke dag en wedstrijd meegemaakt.
Een absolute aanrader voor de locatie, de Waalse toestanden neem je er dan graag bij.


Voor meer info en resultaten zie :
http://www.oxygenetriathlon.be/

2 jun. 2010

1 jun. 2010

BK 1/2 TRIATLON LEUVEN

Op 30 mei werd te Leuven het BK over de halve afstand gehouden. Voor enkele van onze leden was deze wedstrijd een onderdeel in hun voorbereiding voor hun Iron Man die binnenkort op het programma staat. Jammer genoeg moesten onze twee Jo's verstek geven wegens blessure.
Dieter gaf er wel een serieuze lap op (zie uitslag) en An was de enige dame in haar categorie maar daarom niet minder verdienstelijk Belgisch Kampioene. Proficiat ! Marc was best tevreden met zijn allereerste halve triatlon en Jan Van Osselaer voegde nog maar eens een mooie prestatie toe aan zijn ondertussen toch wel imposant palmares.  Hier het verslag van Marc :

De avond voor de start toegekomen in Leuven,kwestie van een rustige voorbereiding en geen stress te hebben. s'avonds hebben we wel onze taktiek besproken bij een gezond natje!!! De wedstrijd zelf was redelijk zwaar,veel wind en regen. Zwemmen was voor ons redelijk goed,watertemp.was 19c. Den Dieter V.D. was natuurlijk in de voorste rij aant zwemmen. fietsen wat mij betreft ging goed, opletten voor het vallen was de boodschap, en fietste toch eens met bandjes en reed niet lek!! De overgang naar het lopen ging goed. De L.T.C bende moedigde elkaar aan bij het kruisen v/d loopronden,het einde kwam in zicht. Soms was het wel een veldloop in het bos en moesten we trappen doen en zat er een korte steile helling in. Maar eens over de finish was het toch de moeite waard geweest om er in Leuven bij te zijn met de L.T.C bende!! De foto's spreken voor zich!! En den Dieter nestelde zich in de subtop van de Belgische top, chapeau Dieter.


Uitslag : http://vtdl.triathlon.be/resultaten/