27 jan. 2010

Vergadering / Spinningmarathon

Op woensdag 12 januari had de startvergadering van het nieuwe seizoen plaats in het vergaderzaaltje van de Lokerse Sporthal. Een goede gelegenheid voor de nieuwkomers om eens kennis te maken en ook het passen van de clubkledij stond op het programma. Tussen pot en pint werden eveneens de plannen voor het komende seizoen besproken en zelfs het technische aspect van de triatlonsport en de bandenkeuze tijdens westrijden kwam aan bod ! Zo kwamen we aan de weet dat Sam met tubes rijd waar je niet kan mee lekrijden maar vooral Marc had daar zo zijn bedenkingen bij.Sam zal binnenkort (als hij terug is van trainingsstage te Lanzarote)
een filmpje op YouTube zetten waar hij zijn geheim zal prijsgeven.
Minder goed nieuws werd vernomen van Peter Van Hauwermeiren. Peter moet binnenkort onder het mes voor een probleem aan de knie, en moet 2 maanden aan de kant. Spoedig herstel !

Lekrijden is wel het minste van je zorgen als je op een spinningfiets zit. Waarschijnlijk daarom zullen Jo Van Extergem en Marc Stremus, die zoals reeds eerder gemeld deelnemen aan IM Frankfurt en ter dezer gelegenheid geld inzamelen voor het Kinderkankerfonds, op zondag 21 maart  een spinningmarathon organiseren. Plaats van het gebeuren : fitnescenter "Fit Out" te Destelbergen. Ts 13 en 19 uur kan er gefietst worden en je betaalt daarvoor 10 Euro per uur. Op deze manier hopen Marc en Jo zo'n 1800 Euro fondsen te verwerven.

Winterduatlon Zonhoven


Guy en Jan V.O. zijn al een ganse winter actief in het "winterduatlon-gebeuren". Regelmatig pikken ze links en rechts een wedstrijdje mee. Zo waren ze onlangs aan de slag in het Limburgse Zonhoven om er in een mooi natuurlijk decor 3 km lopen - 30 km mtb-en gevolgd door nog eens 3 km lopen af te haspelen. Guy is de Jan nog steeds een tikkeltje te snel af, ze klokten resp.1:56:56 en 1:58:17. Beide heren beschikken nu ook over een crossfiets, wat ongetwijfeld zal lijden tot enkele deelnames aan Vlaanderens populairste wintersport : het cyclocrossen ! Goe bezig mannen !

15 jan. 2010

Feest !


De Guy heeft op de jaarwende de kaap van de 50 levensjaren overbrugt en dat werd uitbundig gevierd.Niemand minder dan Luc van Lierde himself kwam Guy's geschenken overhandigen : een crossfiets en.... een weekje stage samen met Luc in Lanzarote !! Enkele LTC leden zullen Guy vergezellen naar het vulkanische eiland en zulllen er eveneens deelnemen aan de Vulcano Triathlon. Alvast iets om naar uit te kijken en met goede moed de trainingen aan te vatten.

http://lucvanlierde.com/index.php/nl/0750-training-camps

http://www.sportstoursinternational.co.uk/triathlon/26th-volcano-triathlon

9 jan. 2010

Nieuwjaarsduik Oostende


Op 3 januari had te Oostende voor de 24ste keer de Nieuwjaarsduik plaats.Tussen de 6000 moedige deelnemers werd zowaar een LTC lid gespot : An en haar echtgenoot Jo -die weliswaar iets beter "in het vlees zit"- blijken op deze manier reeds meerdere jaren het nieuwe jaar in te zetten. De watertemperatuur bedroeg 3°C ! Proficiat !